А. Хранене
Б. миене на зъби
На следващо място, Chengdu Renhui Dental ще ви запознае с хранителните предпазни мерки по време на методите на ортодонтия и устното почистване по време на ортодонтия
А. Хранене
1. Храната трябва да е мека
Това не означава, че храната трябва да е мека по време на корекция, но през първите няколко дни след носенето на брекетите и всяко последващо посещение, поради силата на брекетите, може да почувствате, че зъбите ви са възпалени, подути, меки, слаби, за да се хапят, малко болезнени да си мият зъбите и да се страхуват да се докосват.
През дните на регулиране на силата болезнеността и дискомфортът са особено очевидни. Можете да опитате да ядете мека храна като каша, овесени ядки, юфка и т.н., докато болезнеността постепенно изчезне.
2. ДЪЛЖИТЕЛНО
През периода на ортодонтията, тъй като брекетите са разположени на повърхността на зъбите, е лесно да се ухапете или да разхлабите брекетите по време на хранене. Препоръчва се, че без значение каква храна ядете, трябва да обърнете внимание на дъвченето бавно.
Освен това трябва да обърнете внимание и на дъвченето от двете страни последователно, което ще помогне за подобряване на формата на лицето и засилване на ефекта на ортодонтията.
3. Придирчива храна
Точно както ортодонтското лечение засяга ежедневното хранене, някои храни не са подходящи през този период и се нуждаят от специално внимание.
1. Твърди храни, като ядки, твърди бонбони, пуканки, твърди бисквити, твърди бонбони, черупки и черупки на скариди и др., Могат да доведат до разхлабване на брекетите и да се деформират, засягащи ортодонтското лечение.
2. Прекалено лепкавите храни, като млечна захар, малтоза и бисквити, могат да залепят брекетите и проводниците за корекция и да причинят изместване.
3. Прекалено големи храни, като ябълки, моркови и други големи парчета храна, трябва да бъдат нарязани на малки парчета преди ядене; Пилешки крака, кости и т.н. не трябва да се дъвчат директно със зъби, но месото трябва да се разкъсва на парчета с прибори за хранене преди ядене.
4. Прекалено сладки храни, като бонбони, бисквити, кола, сок и т.н., които могат да причинят разпад на зъбите, трябва да се избягват колкото е възможно повече. Плодовете, зеленчуците и т.н. могат да бъдат избрани като заместители.
Б. миене на зъби
По време на ортодонтското лечение устната хигиена е много важна. Правилното четкане може не само да предотврати появата на други зъбни заболявания, но и да помогне за осигуряване на ефекта от корекцията. Ето защо е важно да знаете как да миете зъбите през периода на корекция и е по -важно да можете да се четете чисто. Как хората трябва да мият зъбите през периода на корекция?
Има важен принцип за ортодонтските хора да си мият зъбите: измита зоната на полумесец между скобата (железен лист, залепен на зъбите) и венците (близо до червената и бялата вълнообразна линия), защото това е място, което лесно се пренебрегва и се счита за проблеми.
Всички неортодонтски хора използват метода за четкане на бас, препоръчан от Американската стоматологична асоциация. Но след носенето на брекети, това понякога не е лесно: когато скобите се коригират, брекетите са прикрепени със стоманени проводници, които пречат на пътя на четката за зъби. Трябва да използвате „модифицирания метод на четкане“ и разстоянието на четка не трябва да е твърде дълго. Поставете четката за зъби между стоманената жица на уреда и венците и мийте 2 до 3 зъба всеки път.
Ортодонтски период
Стъпка 1
Намажете горните зъби: четините на четката за зъби са наклонени надолу на 45 градуса, поставени над скобата и между венците и леко напред и назад в малък хоризонтален диапазон. Не използвайте четка за зъби с твърде твърди четинки, за да не се забие на венците и да предизвиква ненужно износване.
Стъпка 2
Намажете оклузалната повърхност и езикова повърхност на зъбите: Тъй като няма ортодонтско устройство, което да повлияе, можете да миете зъбите си както обикновено.
Стъпка 3
Интердентална четка: След като миете зъбите си отгоре, също трябва да използвате междузъбен четка, за да почистите зоните под жицата, които не могат да бъдат изтрити, и да ги почистите старателно. Можете също да изберете водна нишка тук
По принцип трябва да си миете зъбите след всяко хранене и разбира се, че трябва да миете веднъж преди лягане, така че 4 пъти е минималното изискване.